COACHING DE DIRIGEANT

Voulez-vous propulser votre carrière vers de nouveaux horizons ?

Êtes-vous manager, dirigeant(e) ou entrepreneur(euse) et souhaitez-vous renforcer votre confiance en vous pour passer à l’action et faire progresser votre carrière ? Vous sentez-vous, malheureusement, freiné(e) par :

Le syndrome de l’imposteur, le manque de confiance en soi ou la procrastination qui vous empêche d’agir ?
La peur de prendre de nouvelles responsabilités ou de faire des choix décisifs pour votre avenir professionnel à long terme?
Des difficultés à donner ou à recevoir du feedback, ou à être un(e) leader efficace?
Trouver votre véritable voix, vous exprimer de manière claire et précise ou vous affirmer avec confiance ?

Peut-être avez-vous du mal à demander une augmentation, une promotion ou à faire entendre votre voix dans votre travail. Ou bien vous espérez que mes services de coaching en leadership vous aideront à développer des compétences plus solides en communication, en gestion et de dirigeants, afin de faire progresser votre carrière vers de nouveaux horizons.

Même le succès peut être une source de stress

Si vous êtes comme la plupart de mes clients, vous faites probablement face à des décisions difficiles et à des attentes élevées qui alimentent sans cesse l’anxiété, la peur et l’autocritique. La pression de toujours devoir donner le meilleur de vous-même peut nuire à votre équilibre vie professionnelle/vie personnelle, créant des tensions dans vos relations familiales et des problèmes avec vos collègues au travail.

La peur de l’échec et du sentiment de ‘ne pas être à la hauteur’ peut nourrir des pensées anxieuses qui vous empêchent de trouver le sommeil. Bien que vous vous sentiez sous-estimé(e) ou insatisfait(e), il est probable que l’épuisement vous empêche d’agir. Ou… peut-être êtes-vous prêt(e) à effectuer un changement et n’attendez plus que les outils et les conseils pour y parvenir.

Lorsque vous travaillez avec Aline Bunod Coaching, vous bénéficierez de tout cela. Mes services de coaching en leadership vous offrent l’opportunité de vous concentrer sur le développement de vos compétences, l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, ainsi que l’amélioration de votre confiance en vous, afin de prendre des actions décisives pour faire avancer votre carrière.

Trouver un équilibre entre succès professionnel et vie personnelle devient de plus en plus difficile.

Nous vivons dans une société qui ne s’intéresse qu’au travail et à la réussite sociale, au point que nous sommes devenus largement insensibles à l’impact que nos carrières peuvent avoir sur notre bien-être :

Les attentes élevées en matière de réussite sociale et la pression pour exceller dans un environnement de travail compétitif intensifient le doute de soi et le syndrome de l’imposteur.
Le fait que nous soyons constamment connectés par e-mails, messages et applications entraîne une surcharge de travail et du stress, ce qui aggrave la procrastination et les difficultés à maintenir un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.
Les normes culturelles centrées sur les réussites ostentatoires et la richesse matérielle imposent des standards irréalistes, générant un sentiment de manque ou d’insuffisance personnelle.

Notre culture compétitive brouille notre objectivité.

Sans cette clarté, il devient difficile de reconnaître sa propre valeur et d’avancer avec confiance sur le chemin qui nous est destiné. L’incertitude économique et la peur de perdre son emploi peuvent renforcer le sentiment de doute et alimenter la procrastination, vous maintenant ainsi dans une impasse.

Le besoin de toujours paraître fort et d’être au meilleur de vous-même rend difficile la démarche qui consiste à demander de l’aide. Il se peut aussi qu’une expérience passée, une douleur non résolue, ait façonné la manière dont vous vous percevez et la façon dont vous évaluez vos capacités.

Quelles que soient vos difficultés, sachez que travailler avec un coach en leadership exécutif est une occasion unique de faire progresser votre carrière et d’atteindre de nouveaux sommets. Le coaching peut vous permettre de réduire votre stress, d’améliorer votre équilibre entre vie professionnelle et personnelle, et de surmonter les enjeux sous-jacents qui nourrissent le syndrome de l’imposteur et une faible estime de soi.

Le coaching de dirigeant consiste à exploiter vos forces intérieures pour vous permettre d’exceller.

En tant que coach de vie, j’ai le plaisir d’aider les personnes à découvrir et à utiliser leurs forces intérieures, afin de surmonter leurs peurs infondées et leurs croyances limitantes.

C’est ce que je souhaite aussi pour vous : vous aider à renforcer votre confiance en vous et à structurer votre parcours professionnel, étape par étape. Je veux également vous accompagner dans la découverte des origines de vos peurs et du sens de vos croyances limitantes, afin que vous puissiez adopter une perspective plus positive.

Vous reconnecter à vos forces, surmonter les causes profondes qui vous freinent et vous offrir un plan d’action concret pour avancer sont au cœur de mon approche en coaching. Que vous soyez PDG, propriétaire d’une petite entreprise ou jeune professionnel en route vers un poste de direction, travailler avec un coach de dirigeant peut vous aider à atteindre vos objectifs.

De quoi allons-nous parler lors des séances de coaching ?

Lors de nos séances de coaching de dirigeant en ligne, je m’engage à créer un espace sécurisé où vous pourrez librement partager vos défis, vos craintes et vos incertitudes. Je vous offrirai également le temps nécessaire pour explorer vos croyances limitantes, schémas récurrents ou problématiques sous-jacentes — telles que le syndrome de l’imposteur — afin de mieux comprendre ce qui pourrait vous freiner. Tout au long de nos échanges, je serai présente pour vous soutenir, vous aider à prendre du recul et vous guider dans le processus de transformation.

Lorsque vous serez prêt(e), nous pourrons commencer à travailler sur des domaines spécifiques liés à votre développement personnel et professionnel, notamment :

Résolution de problèmes — Élaboration de stratégies pratiques pour surmonter des défis concrets comme la prise de décision et la dynamique d’équipe.
Développement des compétences — Évaluation des compétences actuelles et développement de nouvelles aptitudes pour les rôles actuels et les opportunités futures.
Prévention du burn-out — Mise en place de stratégies efficaces pour la gestion du stress et la prévention de l’épuisement professionnel.
Identification des forces — Recours à l’auto-évaluation et à l’analyse des feedbacks pour identifier et valoriser vos talents et aptitudes essentiels.
Planification de carrière — Développement de projets professionnels et priorisation des défis temporaires par rapport aux problèmes plus profonds.

Quelles stratégies j’utilise lors des séances de coaching de dirigeant?

Mon approche en tant que coach exécutif consiste à aider mes clients à identifier et à valoriser leurs forces uniques, afin qu’ils puissent être plus authentiques et performants dans leur rôle de leader. Je travaille souvent avec :

Développement de l’intelligence émotionnelle (QE) — À travers des exercices ciblés et des pratiques de réflexion, j’aide mes clients à développer leur QE, leur permettant ainsi d’améliorer leur auto-connaissance, leur empathie et la gestion de leurs relations.
Fixation d’objectifs SMART — J’utilise le cadre SMART (Spécifique, Mesurable, Atteignable, Pertinent, Temporel) pour définir des objectifs clairs et réalisables, en veillant à ce qu’ils soient bien définis et que les progrès soient suivis.
Pleine conscience et gestion du stress — Je propose des techniques pour gérer le stress et rester présent, essentielles pour maintenir son calme dans des situations de forte pression.
Compétences en communication et gestion des feedbacks — J’accompagne mes clients pour qu’ils apprennent à s’affirmer, à communiquer de manière claire et à améliorer la gestion des feedbacks, tant dans leur transmission que leur réception.
Pensée stratégique et résolution de problèmes — J’accompagne mes clients dans l’adoption d’une approche stratégique qui les aide à anticiper les défis, à penser de manière critique et à prendre des décisions éclairées.

Quiconque a déjà changé de carrière, lancé une entreprise ou occupé un poste de direction sait à quel point le stress et le doute de soi peuvent être accablants. C’est précisément là qu’intervient le coaching de dirigeant.

Si vous êtes confronté au syndrome de l’imposteur, le coaching peut vous aider à prendre conscience de votre valeur. Si vous hésitez à évoluer vers un nouveau rôle ou à entreprendre une reconversion professionnelle, vous y trouverez le soutien et les conseils nécessaires pour passer à l’action. Et si votre objectif est de renforcer vos compétences en communication et en leadership, le coaching exécutif saura également vous accompagner. L’essentiel, c’est vous : vos besoins, vos aspirations et les outils dont vous avez besoin pour pour atteindre l’excellence tout en trouvant un véritable épanouissement dans ce que vous faites.

Peut-être envisagez-vous un coaching exécutif, mais vous avez encore des questions…

La vie est tellement chargée; comment pourrais-je intégrer cela dans mon emploi du temps ?

Voici comment nous pouvons faire en sorte que le coaching fonctionne pour vous :

Services en ligne — Toutes mes sessions de coaching en coaching de dirigeants sont réalisées en ligne, offrant ainsi une flexibilité optimale et un accès facile, où que vous soyez et à tout moment.
Planification — Nous pouvons adapter la durée et la fréquence des sessions en fonction de votre emploi du temps.
Sessions ciblées — Chaque session sera personnalisée et se concentrera sur vos priorités pour garantir une efficacité maximale.
Impact Maximisé — Je veillerai à ce que le temps que vous investissez apporte le maximum de bénéfices à votre parcours de dirigeant et à votre bien-être global.

Combien de temps faut-il avant de voir les résultats de notre travail ensemble?

Le coaching exécutif peut avoir un impact significatif dès les premières séances. Nous commencerons par définir des objectifs clairs et atteignables, en phase avec vos priorités, tout en mettant en place des outils de mesures pour pouvoir suivre les progrès.

En un rien de temps, vous gagnerez en confiance et développerez vos compétences décisionnelles. Vous ressentirez rapidement moins de stress et davantage de maîtrise, tout en avançant sur les problématiques qui vous freinent. Chaque pas, même modeste, vous rapprochera de la version du leader que vous aspirez à devenir.

Un coach de dirigeant : un investissement qui vaut vraiment la peine ?

Travailler avec un coach exécutif est un investissement à court terme qui peut profiter à votre carrière, à votre entreprise, ainsi qu’à votre bonheur et succès à long terme. Les bénéfices surpassent largement les coûts, et la plupart des personnes constatent des résultats rapides.

Néanmoins, je comprends parfaitement que le coaching représente un investissement financier. C’est pourquoi je propose des options de planification flexibles afin de m’adapter à votre budget et à vos besoins.

Il est tout à fait possible de faire coïncider bonheur et succès.

Si vous avez besoin d’aide pour développer de nouvelles compétences en leadership, réussir une transition vers un nouveau poste ou améliorer votre équilibre entre vie professionnelle et personnelle, le coaching exécutif est la solution qu’il vous faut. Commencez dès maintenant votre chemin vers plus de confiance et de succès avec Aline Bunod Coaching en planifiant votre consultation en ligne gratuite de 30 minutes grâce à ce lien Calendly.

Je propose des services de coaching de dirigeant en ligne pour les clients de San Diego, de la région californienne ainsi que du reste du monde.